Κολάζ από φωτογραφίες. Επάνω τρία πιάτα. Το πιάτο στα αριστερά έχει ένα μήλο με ένα sticker κολλημένο που γράφει 50 θερμίδες. Το πιάτο στο κέντρο έχει κομμάτια σοκολάτας με ένα sticker που γράφει 250 θερμίδες. Το πιάτο δεξιά έχει ένα πορτοκάλι με ένα sticker που γράφει 60 θερμίδες. Κάτω αριστερά η συσκευασία του Glicoper. Κάτω δεξιά ο τίτλος του άρθρου: Θερμίδες και Δίαιτα: Ποια η σχέση τους και πώς μας βοηθάει το Glicoper;

Θερμίδες και Δίαιτα: Ποια η σχέση τους και πώς μας βοηθάει το Glicoper;

Για να χάσουμε βάρος πρέπει απαραίτητα να πετύχουμε το θερμιδικό έλλειμμα. Ας μάθουμε πώς μας βοηθάει το Glicoper.

Κολάζ από φωτογραφίες. Αριστερά μια νεαρή γυναίκα χαμογελαστή κρατάει μια πηρουνιά μακαρόνια, ενώ μπροστά βρίσκεται το πιάτο της με την μακαρονάδα. Δεξιά επάνω η συσκευασία του Glicoper. Δεξιά κάτω ο τίτλος του άρθρου: Πώς η βελτίωση της μεταγευματικής γλυκόζης επηρεάζει το σωματικό μας βάρος;
|

Πώς η βελτίωση της μεταγευματικής γλυκόζης επηρεάζει το σωματικό μας βάρος;

Το πόσο αυξάνεται η γλυκόζη, το “ζάχαρο” μετά το φαγητό μπορεί να επηρεάσει το βάρος μας. Ας δούμε πώς.

Κολάζ από φωτογραφίες. Αριστερά διάφορα τρόφιμα πλούσια σε υδατάνθρακες, όπως μακαρόνια, ρύζι, ψωμί, φρούτα, κ.α. Δεξιά επάνω η συσκευασία του Glicoper. Κάτω δεξιά ο τίτλος του άρθρου: Δίαιτα (πολύ) χαμηλή σε υδατάνθρακες: Χρήσιμες “αλήθειες” και ο ρόλος του Glicoper.

Δίαιτα (πολύ) χαμηλή σε υδατάνθρακες: Χρήσιμες “αλήθειες” και ο ρόλος του Glicoper.

Όταν θέλουμε να χάσουμε κάποια περιττά κιλά, είναι φυσικό να αναζητούμε τον πιο αποτελεσματικό τρόπο, αλλά ίσως και τον πιο εύκολο.  Δίαιτες που βασίζονται σε χαμηλή, ή και πολύ χαμηλή κατανάλωση υδατανθράκων (όπως η κετογονική, ή κετο εν συντομία), αποτελούν ένα παράδειγμα από μοντέλα που υπόσχονται γρήγορη απώλεια κιλών.  Σε αυτό το άρθρο αναλύουμε ότι…

Κολάζ από φωτογραφίες. Αριστερά επάνω η εικόνα ενός πιάτου που στο κέντρο έχει ένα σετ από μαχαιροπήρουνα περιτυλιγμένο σε σχήμα φιόγκου με μια μεζούρα μέτρησης. Δεξιά η συσκευασία του Glicoper. Κάτω ο τίτλος του άρθρου: Morus alba: Πώς θα μας βοηθήσει να χάσουμε τα κιλά μετά τις γιορτές;
|

Morus alba: Πώς θα μας βοηθήσει να χάσουμε τα κιλά μετά τις γιορτές;

Στην απώλεια των κιλών μετά τις γιορτές έχουμε σύμμαχό μας το Morus alba (Λευκή Μουριά). Ας μελετήσουμε πώς θα μας βοηθήσει.

Φωτογραφία από ένα κλαδί Λευκής Μουριάς με καρπούς (μούρα) και φύλλα του δέντρου.
|

Η επιστημονική μελέτη για το Morus alba από την ομάδα της Herbalist

Στη Herbalist είμαστε αφοσιωμένοι στις επιστημονικά τεκμηριωμένες, φυσικές λύσεις υγείας. Η επιστημονική μας ομάδα δημοσίευσε πρόσφατα μια μελέτη για τον ρόλο του Morus alba (Λευκή Μουριά), το συστατικό του Glicoper, στην απώλεια βάρους. 

Κολάζ από φωτογραφίες. Αριστερά επάνω μια γυναίκα τρώει χαρούμενη στο εστιατόριο. Αριστερά κάτω ο τίτλος του άρθρου: Πώς θα επαναφέρουμε το βάρος μας μετά τις διακοπές; Δεξιά η συσκευασία του Glicoper.

Πώς θα επαναφέρουμε το βάρος μας υγιεινά μετά τις διακοπές;

Επαναρχόμαστε σε φόρμα μετά τις καλοκαιρινές διακοπές. Εφαρμόζουμε απλά και χρήσιμα tips, διατροφής και όχι μόνο, έχοντας πάντα σύμμαχό μας τη φυσική βοήθεια του Glicoper.

Κολάζ από φωτογραφίες. Αριστερά μια γυναίκα στον πάγκο της κουζίνας, τρώει χαμογελώντας ένα υγιεινό γεύμα με λαχανικά. Δεξιά επάνω η συσκευασία του Glicoper. Κάτω αριστερά ο τίτλος του άρθρου: Tips για υγιεινή απώλεια βάρους και η φυσική βοήθεια του Morus alba.

Tips για υγιεινή απώλεια βάρους και η φυσική βοήθεια του Morus alba

Μια υγιεινή διατροφή, συμβάλλει στην απώλεια κιλών, στην καλύτερη υγεία του οργανισμού, και έχει σημαντικά πιο αυξημένες πιθανότητες για ένα μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα.

Κολάζ από φωτογραφίες. Αριστερά μια νεαρή γυναίκα χαμογελαστή κρατάει ένα κομμάτι πίτσα. Δεξιά επάνω η συσκευασία το Glicoper και κάτω δεξιά ο τίτλος του άρθρου: Απώλεια Βάρους: Τα Φαινόμενα Πλατό και Ανακύκλωσης Βάρους (Yo-Yo).

Απώλεια Βάρους: Τα Φαινόμενα Πλατό και Ανακύκλωσης Βάρους (Yo-Yo)

Μάλλον αναπόφευκτα, όταν προσπαθούμε να χάσουμε βάρος, κάποια στιγμή “η ζυγαριά κολλάει”. Γιατί και πώς μπορούμε να υπερβούμε τα φαινόμενα πλατό ή επαναπρόσληψης βάρους (yo-yo); Πώς βοηθάει το Glicoper;

Εμφανίστηκαν όλα

Εμφανίστηκαν όλα