Λίπος στο συκώτι και ινσουλινοαντίσταση. Η φυσική βοήθεια του Hepadep.

Η Μη Αλκοολική Λιπώδης Διήθηση εμφανίζεται σε ολοένα και μεγαλύτερα ποσοστά παγκοσμίως. Κι αυτό γιατί το πρόβλημα της συσσώρευσης λίπους στο συκώτι, που δεν οφείλεται σε κατάχρηση αλκοόλ, συνδέεται στενά με τον τρόπο ζωής: “κακή” διατροφή πλούσια σε θερμίδες,  και απλούς υδατάνθρακες, όπως η ζάχαρη, και η έλλειψη σωματικής άσκησης.  Πίσω από αυτούς τους παράγοντες κρύβεται συχνά η κατάσταση της ινσουλινοαντίστασης. Ένα ζήτημα που μπορεί να μην έχουμε καν αντιληφθεί ότι έχουμε. 

Τι ακριβώς είναι η αντίσταση στην ινσουλίνη; Πώς σχετίζεται με το λίπος στο συκώτι; Τι δείχνουν οι επιστημονικές μελέτες για τη βοήθεια που προσφέρουν τα φυσικά συστατικά του Hepadep σε αυτό το θέμα;

Γλυκόζη και Ινσουλίνη: Απαραίτητη Σχέση Συνεργασίας 

Για να απαντήσουμε στα παραπάνω ερωτήματα ας ξεκινήσουμε με ορισμένα βασικά στοιχεία για τον μεταβολισμό της γλυκόζης, δηλαδή “του ζαχάρου”.

Τα κύτταρά μας χρησιμοποιούν ως κύρια πηγή ενέργειας (και αντίστοιχα θερμίδων) τη γλυκόζη, την οποία παίρνουν από τους υδατάνθρακες της τροφής: μακαρόνια, ρύζι, δημητριακά, πατάτες, όσπρια, ξηροί καρποί, φρούτα και λαχανικά. Αυτά τα τρόφιμα εκτός από γλυκόζη, περιέχουν και ένα σύνολο από άλλα συστατικά που συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του οργανισμού μας όπως βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Ένας τύπος βέβαια υδατάνθρακα είναι και η ζάχαρη, που όμως προσφέρει όπως λέμε “κενές” θερμίδες. Κι αυτό γιατί εκτός από το να δώσει μεγάλη ποσότητα γλυκόζης στον οργανισμό, και θερμίδες, δεν προσφέρει κάποια άλλη θρεπτική αξία.

Όταν τρώμε λοιπόν υδατάνθρακες, αυτοί διασπώνται στο έντερο και ελευθερώνεται γλυκόζη που περνάει στην κυκλοφορία του αίματος.  Για να πάρουν τα κύτταρα τη γλυκόζη χρειάζονται το “σήμα” της ινσουλίνης. Μιας ορμόνης που παράγει το πάγκρεας όταν τρώμε.

Ινσουλινοαντίσταση: Η αντίδραση των κυττάρων στις “κακές” συνήθειες

Ενώ λοιπόν οι υδατάνθρακες, και η γλυκόζη που μας δίνουν, μας είναι απαραίτητα, δεν παύει να ισχύει ο κανόνας “παν μέτρον άριστον”.  Έτσι, αν το παρακάνουμε για αρκετό καιρό τρώγοντας σημαντικά περισσότερους υδατάνθρακες από όσους χρειαζόμαστε – και ειδικά επεξεργασμένους, όπως τα λευκά άλευρα και η ζάχαρη – αυτό συνεπάγεται πιθανή εμφάνιση ινσουλινοαντίστασης.

Ο όρος αντανακλά ουσιαστικά το φαινόμενο αντίστασης των κυττάρων μας στα σήματα της ινσουλίνης. Αυτό εκφράζεται και αντίστροφα, ως μειωμένη ευαισθησία των κυττάρων στην ινσουλίνη. 

Γιατί; Τα κύτταρα έχουν πλέον απόθεμα γλυκόζης, έτσι δε θέλουν να προσλάβουν κι άλλη. Από την άλλη το πάγκρεας “βλέπει” ότι στην κυκλοφορία του αίματος υπάρχει περίσσεια γλυκόζης, και παράγει περισσότερη ινσουλίνη για να δώσει σήμα στα κύτταρα να την προσλάβουν. Ξεκινάει λοιπόν ένας φαύλος κύκλος όπου πλέον η καλή συνεργασία μεταξύ γλυκόζης και ινσουλίνης διαταράσσεται. Αποτέλεσμα είναι να οδηγούμαστε σε υπεργλυκαιμία, να έχουμε δηλαδή παραπανίσια γλυκόζη στο αίμα. Αυτό εν δυνάμει είναι πολύ βλαβερό για ένα σύνολο οργάνων, όπως το καρδιαγγειακό σύστημα.

Επιπλέον, ένα μέρος της περίσσειας γλυκόζης (ενέργειας που δεν χρησιμοποιούμε ουσιαστικά) θα αποθηκευτεί ως λίπος.  Ένα χαρακτηριστικό ζήτημα που συνοδεύει την αντίσταση στην ινσουλίνη είναι συχνά το λεγόμενο σπλαχνικό, κοιλιακό λίπος. Το συκώτι είναι από τα όργανα που επιβαρύνεται ιδιαίτερα από την συσσώρευση λίπους λόγω ινσουλινοαντίστασης.

Χαρακτηριστικό πρόβλημα που συνυπάρχει με το λίπος στο συκώτι και την ινσουλινοαντίσταση, είναι και το οξειδωτικό στρες. Μια κατάσταση που επιβαρύνει τη λειτουργία των κυττάρων του συκωτιού, παράγοντας βλαβερές ουσίες ^(1-3).

Hepadep: Φυσικά Συστατικά ενάντια στο Λιπώδες Ήπαρ

Στην μάχη μας με τη συσσώρευση λίπους στο συκώτι, έχουμε δίπλα μας το Hepadep. Ένα προϊόν με φυσικά συστατικά που συμπληρώνει ιδανικά την προσπάθειά μας με διατροφή και άσκηση. 

Περιέχει εκχύλισμα από Γαϊδουράγκαθο, πλούσιο στη φυσική ουσία Σιλυμαρίνη. Όπως έχουν δείξει εκτεταμένες μελέτες, η Σιλυμαρίνη εμφανίζει ένα εύρος από ηπατοπροστατευτικές ιδιότητες, όπως αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις, αλλά βοηθάει και στην ινσουλινοαντίσταση ^(4,5). 

Η σύνθεση του Hepadep συμπληρώνεται από την Αγκινάρα και τη Φουμαριά, επίσης φυτικά εκχυλίσματα που σύμφωνα με έρευνες υποστηρίζουν την υγεία του ήπατος ^(6-9). Τα αντιοξειδωτικά Γλουταθειόνη και Μεθειονίνη στοχεύουν στην περαιτέρω ενίσχυση της αντιοξειδωτικής άμυνας του ήπατος _^(10,11). 

Αυτές οι ιδιότητες των συστατικών που βρίσκουμε στο Hepadep αναδεικνύονται και από τη σχετική κλινική μελέτη. Η έρευνα αυτή έδειξε ότι η λήψη Hepadep μαζί τη Μεσογειακή διατροφή, οδήγησε σε εντυπωσιακά αποτελέσματα στη μείωση του λίπους στο ήπαρ σε διάστημα μόλις 6 μηνών. Μάλιστα, καταγράφοντας την ταυτόχρονη σημαντική βελτίωση στις μετρήσεις της ινσουλινοαντίστασης, αναδείχθηκε και ο μηχανισμός δράσης των συστατικών του ⁽¹²⁾.

Πηγές

1. Sakurai Y, Kubota N, Yamauchi T, Kadowaki T. Role of Insulin Resistance in MAFLD. Int J Mol Sci. 2021 Apr 16;22(8):4156. doi: 10.3390/ijms22084156.
2. Shi J, Chen J, Zhang Z, Qian G. Multi-dimensional comparison of abdominal obesity indices and insulin resistance indicators for assessing NAFLD. BMC Public Health. 2024 Aug 9;24(1):2161. doi: 10.1186/s12889-024-19657-6. 
3. Ziolkowska S, Binienda A, Jabłkowski M, Szemraj J, Czarny P. The Interplay between Insulin Resistance, Inflammation, Oxidative Stress, Base Excision Repair and Metabolic Syndrome in Nonalcoholic Fatty Liver Disease. Int J Mol Sci. 2021 Oct 15;22(20):11128. doi: 10.3390/ijms222011128.
4. Zhong S, Fan Y, Yan Q, Fan X, Wu B, Han Y, Zhang Y, Chen Y, Zhang H, Niu J. The therapeutic effect of silymarin in the treatment of nonalcoholic fatty disease: A meta-analysis (PRISMA) of randomized control trials. Medicine (Baltimore). 2017 Dec;96(49):e9061. doi: 10.1097/MD.0000000000009061.
5. Li S, Duan F, Li S, Lu B. Administration of silymarin in NAFLD/NASH: A systematic review and meta-analysis. Ann Hepatol. 2024 Mar-Apr;29(2):101174. doi: 10.1016/j.aohep.2023.101174. 
6. Amini MR, Sheikhhossein F, Talebyan A, Bazshahi E, Djafari F, Hekmatdoost A. Effects of Artichoke Supplementation on Liver Enzymes: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials.Clin Nutr Res. 2022 Jul 25;11(3):228-239. doi: 10.7762/cnr.2022.11.3.228. 
7. Moradi S, Shokri-Mashhadi N, Saraf-Bank S, Mohammadi H, Zobeiri M, Clark CCT, Rouhani MH. The effects of Cynara scolymus L. supplementation on liver enzymes: A systematic review and meta-analysis. Int J Clin Pract. 2021 Nov;75(11):e14726. doi: 10.1111/ijcp.14726.
8. Aoiadni N, Ayadi H, Jdidi H, Naifar M, Maalej S, Makni FA, El Feki A, Fetoui H, Koubaa FG. Flavonoid-rich fraction attenuates permethrin-induced toxicity by modulating ROS-mediated hepatic oxidative stress and mitochondrial dysfunction ex vivo and in vivo in rat. Environ Sci Pollut Res Int. 2021 Feb;28(8):9290-9312. doi: 10.1007/s11356-020-11250-9.
9. Eghdami S, Afrashteh F, Shojaii A, Abolhasani M, Motevalian M. The therapeutic effect of alcoholic extract of Fumaria parviflora on high-fat diet-induced nonalcoholic fatty liver in rats: an animal experiment. Ann Med Surg (Lond). 2024 Mar 6;86(5):2657-2664. doi: 10.1097/MS9.0000000000001890.
10. Vairetti M, Di Pasqua LG, Cagna M, Richelmi P, Ferrigno A, Berardo C. Changes in Glutathione Content in Liver Diseases: An Update. Antioxidants (Basel). 2021 Feb 28;10(3):364. doi: 10.3390/antiox10030364.
11. Kumar A, Pathak R, Palfrey HA, Stone KP, Gettys TW, Murthy SN. High levels of dietary methionine improves sitagliptin-induced hepatotoxicity by attenuating oxidative stress in hypercholesterolemic rats. Nutr Metab (Lond). 2020 Jan 6;17:2. doi: 10.1186/s12986-019-0422-z.
12. Abenavoli L, Greco M, Milic N, Accattato F, Foti D, Gulletta E, Luzza F. Effect of Mediterranean Diet and Antioxidant Formulation in Non-Alcoholic Fatty Liver Disease: A Randomized Study. Nutrients. 2017 Aug 12;9(8):870. doi: 10.3390/nu9080870.