Λιπώδες Ήπαρ: Ο Σιωπηλός Εχθρός της Υγείας και η Φυσική Βοήθεια του Hepadep

Η συσσώρευση λίπους στο συκώτι, ή Λιπώδης Διήθηση, όπως είναι ο επιστημονικός όρος, είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί μεγάλο μέρος του πληθυσμού. Ιδιαίτερα τις τελευταίες δεκαετίες έχει λάβει σημαντικές διαστάσεις.  Οι επιστήμονες εφιστούν την προσοχή μας καθώς πρόκειται για ένα θέμα που μπορούμε να προλάβουμε ή/και να διαχειριστούμε. Βέβαια, επισημαίνουν την δυσκολία συμμόρφωσης σε αυστηρά πλαίσια, ιδιαίτερα όσον αφορά τη διατροφή. Από την άλλη, η μη κατάλληλη διαχείριση ενέχει σοβαρούς κινδύνους για την υγεία μας.^(1,2)

To Hepadep είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής, που ολοκληρώνει με αποτελεσματικό και μετρήσιμο τρόπο τη φυσική προσέγγιση διαχείρισης της Λιπώδους Διήθησης. Χάρη στις αντιοξειδωτικές και ηπατοπροστατευτικές δράσεις των συστατικών του, προσφέρει την ιδανική συμπλήρωση για την αντιμετώπιση της συσσώρευσης λίπους στο ήπαρ. 

Μη Αλκοολική Λιπώδης Διήθηση: Γιατί απαιτεί την προσοχή μας;

Η Μη Αλκοολική Λιπώδης Διήθηση είναι πλέον τόσο συχνή, με αυξανόμενες μάλιστα τάσεις, που οι επιστήμονες τη χαρακτηρίζουν και ως “σιωπηλή επιδημία”. Υπολογίζεται ότι περίπου 1 στους 4 έχει θέματα υπερβολικής συσσώρευσης λίπους στο συκώτι (που δεν οφείλεται στην κατάχρηση αλκοόλ). Ποιές είναι όμως οι αιτίες και επιπτώσεις αυτού του προβλήματος που μας καλούν να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί; 

• Αιτίες: Η πρόσληψη περίσσειου βάρους, η περίσσεια λίπους στη διατροφή, η έλλειψη άσκησης, είναι πρωταρχικοί παράγοντες που σχετίζονται εξαιρετικά σημαντικά με την αποθήκευση λίπους στο ήπαρ, πέραν του φυσιολογικού.
• Επιπτώσεις: Το ήπαρ είναι το πιο σημαντικό όργανο του μεταβολισμού ενώ συνολικά επιτελεί πάνω από 500 λειτουργίες. Για αυτό και η λιπώδης διήθηση, που παρεμποδίζει την σωστή λειτουργικότητά του, μπορεί να οδηγήσει  στην εμφάνιση ηπατικών φλεγμονών, αλλά και σε ένα  φάσμα διαταραχών σε διάφορα εξωηπατικά συστήματα (καρδιαγγειακό, μεταβολισμό γλυκόζης, νεφρά, κ.α.)^(1,2)

Φυσική  Διαχείριση της Λιπώδους Διήθησης

Από τα παραπάνω γίνεται εύκολα αντιληπτό πώς η Λιπώδης Διήθηση είναι ένα θέμα που μπορεί να προληφθεί με τις κατάλληλες επιλογές στον καθημερινό τρόπος ζωής.  Εξίσου όμως αξιοσημείωτο είναι ότι ακόμα κι αν εκδηλωθεί το πρόβλημα, η έγκαιρη φυσική διαχείριση μπορεί να έχει εξαιρετικά αποτελέσματα επιτυγχάνοντας ακόμα την πλήρη υποστροφή της λιπώδους διήθησης.

Οι επιλογές στη διατροφή παίζουν πρωταρχικό λόγο στα μέτρα διαχείρισης της συσσώρευσης λίπους στο συκώτι. Οι γενικές συστάσεις ακολουθούν συχνά στις μελέτες το μοντέλο της Μεσογειακής διατροφής με :

• Περιορισμένη κατανάλωση κόκκινου κρέατος, πολύ επεξεργασμένων υδατανθράκων (γλυκά, έτοιμα συσκευασμένα σνακς,κ.α.)
• Αυξημένη πρόσληψη φυτικών ινών

Επίσης, σύμφωνα με τους ειδικούς η απώλεια του περιττού βάρους σε συνδυασμό με τακτική σωματική άσκηση μπορούν να λειτουργήσουν εξαιρετικά ωφέλιμα στη μείωση του λίπους γενικά, αλλά και ειδικότερα στο ήπαρ.

Ένα θέμα βέβαια που εγείρεται από τους επιστήμονες όσων αφορά στη διαχείριση της λιπώδους διήθησης είναι από τη μία η έγκαιρη διάγνωση και από την άλλη η διαρκής συνέπεια στη συμμόρφωση των συστάσεων. Το γεγονός ότι πρόκειται για ένα “σιωπηλό” εχθρό της υγείας, καθώς δε δίνει συμπτώματα μέχρι τη σοβαρή επιδείνωση της κατάστασης, δυσκολεύει ακόμα περισσότερο την πρακτική διαχείρισης του προβλήματος.

Hepadep: Φυσικά και Μετρήσιμα Αποτελέσματα στη Διαχείριση της Λιπώδους Διήθησης

Το Hepadep είναι ένα φυσικό συμπλήρωμα διατροφής που συμβάλλει αποτελεσματικά στη μείωση του συσσωρευμένου λίπους στο ήπαρ. Τα φυσικά συστατικά που περιέχει εμφανίζουν σημαντικές ηπατοπροστατευτικές δράσεις, κυρίως μέσω των αντιοξειδωτικών ιδιοτήτων τους στο συκώτι.

Συγκεκριμένα στο Hepadep βρίσκουμε φυτικά εκχυλίσματα από:

• Γαιδουράγκαθο (Silybum marianum): τεκμηριωμένα αποτελεσματικό για την προστασία που προσφέρει σε θέματα του ήπατος, χάρη κυρίως στην ουσία Σιλυμαρίνη που περιέχει.  Η Σιλυμαρίνη μεταξύ άλλων έχει αντιλιπιδαιμικές ιδιότητες, συμβάλλει στον έλεγχο του μεταβολισμού της γλυκόζης, ενώ παράλληλα βοηθάει στη ρύθμιση των ηπατικών ενζύμων και τη μείωση της λιπώδους διήθησης.^(3-5)
• Αγκινάρα^(6-8) και Φουμαριά^(9,10), με αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές, και αποτοξινωτικές δράσεις. 

Οι ηπατοπροστατευτικές δράσεις των συστατικών του Hepadep ολοκληρώνονται με την παρουσία δύο σημαντικών αντιοξειδωτικών ενζύμων, της L-Γλουταθειόνης και L-Μεθειονίνης.^(11,12)

Τα αποτελέσματα του Hepadep τεκμηριώνονται και από τη σχετική μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε υπέρβαρα άτομα, σε συνδυασμό με Μεσογειακή Διατροφή. Όπως έδειξε η έρευνα, η λήψη Hepadep για 6 μήνες έδειξε εξαιρετικά αποτελέσματα όχι μόνο στη μείωση της λιπώδους διήθησης αλλά και βελτίωση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη.⁽¹³⁾Διαβάστε περισσότερα

Πηγές

1. Zarghamravanbakhsh P, Frenkel M, Poretsky L. Metabolic causes and consequences of nonalcoholic fatty liver disease (NAFLD). Metabol Open. 2021 Nov 16;12:100149. doi: 10.1016/j.metop.2021.100149.
2. Mundi MS, Velapati S, Patel J, Kellogg TA, Abu Dayyeh BK, Hurt RT. Evolution of NAFLD and Its Management.Nutr Clin Pract. 2020 Feb;35(1):72-84. doi: 10.1002/ncp.10449. 
3. Camini FC, Costa DC. Silymarin: not just another antioxidant. J Basic Clin Physiol Pharmacol. 2020; ;31(4):/j/jbcpp.2020.31.issue-4/jbcpp-2019-0206/jbcpp-2019-0206.xml. Doi: 10.1515/jbcpp-2019-0206.
4. Federico A, Dallio M, Loguercio C. Silymarin/Silybin and Chronic Liver Disease: A Marriage of Many Years. Molecules. 2017 Jan 24;22(2):191. doi: 10.3390/molecules22020191.
5. MacDonald-Ramos K, Michán L, Martínez-Ibarra A, Cerbón M. Silymarin is an ally against insulin resistance: A review. Ann Hepatol. 2021 Jul-Aug;23:100255. doi: 10.1016/j.aohep.2020.08.072.
6. Amini MR, Sheikhhossein F, Talebyan A, Bazshahi E, Djafari F, Hekmatdoost A. Effects of Artichoke Supplementation on Liver Enzymes: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials.Clin Nutr Res. 2022 Jul 25;11(3):228-239. doi: 10.7762/cnr.2022.11.3.228. 
7. Moradi S, Shokri-Mashhadi N, Saraf-Bank S, Mohammadi H, Zobeiri M, Clark CCT, Rouhani MH. The effects of Cynara scolymus L. supplementation on liver enzymes: A systematic review and meta-analysis. Int J Clin Pract. 2021 Nov;75(11):e14726. doi: 10.1111/ijcp.14726. 
8. European Medicines Agency. Assessment report on Cynara cardunculus L. (syn. Cynara scolymus L.), folium.
9. Aoiadni N, Ayadi H, Jdidi H, Naifar M, Maalej S, Makni FA, El Feki A, Fetoui H, Koubaa FG. Flavonoid-rich fraction attenuates permethrin-induced toxicity by modulating ROS-mediated hepatic oxidative stress and mitochondrial dysfunction ex vivo and in vivo in rat. Environ Sci Pollut Res Int. 2021 Feb;28(8):9290-9312. doi: 10.1007/s11356-020-11250-9.
10. European Medicines Agency. Assessment report on Fumaria officinalis L., herba.
11. Vairetti M, Di Pasqua LG, Cagna M, Richelmi P, Ferrigno A, Berardo C. Changes in Glutathione Content in Liver Diseases: An Update. Antioxidants (Basel). 2021 Feb 28;10(3):364. doi: 10.3390/antiox10030364. 
12. Lim JM, Kim G, Levine RL. Methionine in Proteins: It’s Not Just for Protein Initiation Anymore. Neurochem Res. 2019 Jan;44(1):247-257. doi: 10.1007/s11064-017-2460-0.
13. Abenavoli L, Greco M, Milic N, Accattato F, Foti D, Gulletta E, Luzza F. Effect of Mediterranean Diet and Antioxidant Formulation in Non-Alcoholic Fatty Liver Disease: A Randomized Study. Nutrients. 2017 Aug 12;9(8):870. doi: 10.3390/nu9080870.