Το Ansiodep capsules στη Διαχείριση του Στρες και των Συνεπειών του

Πόσες φορές άραγε έχουμε ευχηθεί να είχε περισσότερες ώρες η ημέρα; Η ζωή μας είναι γεμάτη από πράγματα που πρέπει και θέλουμε να προλάβουμε, στόχους που θέλουμε να πετύχουμε, και σχέσεις που θέλουμε να βελτιώσουμε. Το στρες, όταν δεν το διαχειριζόμαστε κατάλληλα,  εκτός από τη ψυχολογία και τη διάθεσή μας, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά και την υγεία μας. 

 Το Ansiodep capsules είναι ένα φυσικό βοήθημα για τον οργανισμό μας ώστε να ανταπεξέλθει καλύτερα σε ερεθίσματα στρες και κατ’επέκταση στα συμπτώματα που αυτό μπορεί να προκαλέσει. Πρόκειται για ένα διατροφικό συμπλήρωμα που περιέχει φυσικά συστατικά με επιστημονική αναγνώριση στη διαχείριση του στρες και των διαταραχών διάθεσης. 

Στρες: Από Φυσική Αντίδραση σε “Εχθρό” του Οργανισμού μας

Το στρες είναι μια σειρά βιολογικών αντιδράσεων που συμβαίνουν στο σώμα μας και οι οποίες διεγείρονται από ένα εσωτερικό ή εξωτερικό ερέθισμα. Αποτελεί ένα μηχανισμό κινητοποίησης του οργανισμού να ενεργοποιηθεί και να ανταπεξέλθει επιτυχώς σε μια πρόκληση. 

Η απόδοση στην  εργασία, η εκπλήρωση των οικονομικών μας υποχρεώσεων, οι απαιτήσεις για την εύρυθμη λειτουργία του νοικοκυριού:  αποτελούν ορισμένα χαρακτηριστικά παραδείγματα από ένα ευρύ φάσμα στρεσογόνων παραγόντων. Ακόμα και οι σχέσεις μας όμως μπορεί να γίνουν στρεσογόνες: η ενδεχόμενη έλλειψη χρόνου και ενέργειας που έχουμε για να αφιερώσουμε στα παιδιά, στο σύντροφο, και στους φίλους μας, αλλά και οι διαπροσωπικές συγκρούσεις. 

Αναπόφευκτα λοιπόν, το στρες αποτελεί για πολλούς από μας ένα καθημερινό φαινόμενο. Η επίδρασή του στον οργανισμό μας εξαρτάται από την ένταση και την διάρκεια έκθεσής μας στα στρεσογόνα ερεθίσματα,  καθώς και την προσωπική ικανότητα διαχείρισης του στρες που έχει ο καθένας από μας.

Όταν ο οργανισμός μας υποβάλλεται σε διαρκείς στρεσογόνες καταστάσεις είναι πιθανό να επιβαρυνθεί η σωματική και πνευματική μας κατάσταση. Αρκετά συχνά χρησιμοποιείται ο όρος ψυχοσωματικά συμπτώματα, για να περιγράψει τη σωματικοποίηση του στρες με εκδηλώσεις όπως: ταχυκαρδία, αίσθημα παλμών, γαστρεντερικές διαταραχές, μυοσκελετικοί πόνοι, διαταραχές ύπνου, πνευματική και σωματική εξάντληση.^(1-3) Μάλιστα, αν το στρες γίνει χρόνιο, τότε μπορεί να συμβάλλει ιδιαίτερα αρνητικά και στην εκδήλωση σοβαρών θεμάτων υγείας.⁽⁴⁾

Είναι λοιπόν σημαντικό να βρούμε τρόπους διαχείρισης του στρες, για να διαφυλάξουμε την ψυχική και σωματική μας υγεία.

Ansiodep capsules: Η Φυσική Βοήθεια στη Διαχείριση του Στρες

Τα φυσικά συστατικά που περιέχει υποστηρίζουν τη φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού μας σε ερεθίσματα που μας προκαλούν στρες. Χωρίς να επηρεάζουν την πνευματική μας διάυγεια και εγρήγορση, μας βοηθούν να ανταπεξέλθουμε με ηρεμία και καλύτερη διάθεση στις πολυάριθμες απαιτήσεις της καθημερινότητάς μας.

Φυτικά Εκχυλίσματα από Κράταιγο, Πασσιφλόρα, California Poppy και Withania

Κράταιγος σε Φυτόσωμα ®: Ο Κράταιγος είναι ένα φυτό που χρησιμοποιείται παραδοσιακά στη διαχείριση του στρες και των συμπτωμάτων που αυτό προκαλεί (όπως η αρρυθμία, η αίσθηση των καρδιακών παλμών και οι διαταραχές ύπνου). Η επιστημονική έρευνα επιβεβαιώνει τις αγχολυτικές και χαλαρωτικές ιδιότητες του Κράταιγου.^(5,6) Αξιοσημείωτο είναι η ότι το Ansiodep capsules περιέχει εκχύλισμα του φυτού σε φυτόσωμα. Μια σύγχρονη τεχνολογία που εξασφαλίζει την αυξημένη απορρόφηση του Κράταιγου, και επομένως τη μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα  για τον οργανισμό.⁽⁷⁾

Πασσιφλόρα (Passiflora incarnata)^8,9, California Poppy (Eschscholtzia californica)^10-12, Withania^13,14: φυτικά εκχυλίσματα που επιδρούν αγχολυτικά στο νευρικό σύστημα. Αναστέλλουν δηλαδή την υπερβολική διέγερση που προκαλούν τα στρεσογόνα ερεθίσματα. Έτσι βοηθούν τον οργανισμό να αντιδράσει με ηρεμία και με καλύτερη διάθεση, διατηρώντας τη σωματική και πνευματική ευεξία.

 L-Θεανίνη και Μαγνήσιο

Η L-Θεανίνη^(15,16) και το Μαγνήσιο^(17-19) έχουν φυσική αντιστρεσογόνο και αντικαταθλιπτική δράση. Οι επιστημονικές μελέτες συνηγορούν στη λήψη τους σε περιπτώσεις διαταραχών στρες και διάθεσης. Επιδρούν αγχολυτικά και μπορούν να μας βοηθήσουν για την καλύτερη πνευματική και σωματική ανταπόκριση στις απαιτήσεις των καθημερινών δραστηριοτήτων μας. 

Η Φυσική Απάντηση του Ansiodep capsules Στο Καθημερινό Στρες

Οι παράγοντες που μπορούν να μας προκαλέσουν έντονο στρες είναι πολυάριθμοι. Είναι σημαντικό να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας να αντιδρά με ηρεμία και παράλληλα διατηρώντας την εγρήγορση που απαιτείται. Το Ansiodep capsules με τις δράσεις των φυσικών του συστατικών μας προσφέρει μια αποτελεσματική απάντηση στο στρες της καθημερινότητας. Χάρη στις ιδιότητες των συστατικών του μας βοηθάει να ανταποκριθούμε με ηρεμία αλλά και ευεξία στα στρεσογόνα ερεθίσματα.

Πηγές

1. Yaribeygi H, Panahi Y, Sahraei H, Johnston TP, Sahebkar A. The impact of stress on body function: A review. EXCLI J. 2017 Jul 21;16:1057-1072. doi: 10.17179/excli2017-480.
2. Adamsson A, Bernhardsson S. Symptoms that may be stress-related and lead to exhaustion disorder: a retrospective medical chart review in Swedish primary care. BMC Fam Pract. 2018 Oct 30;19(1):172. doi: 10.1186/s12875-018-0858-7. 
3. Buckley U, Shivkumar K. Stress-induced cardiac arrhythmias: The heart-brain interaction. Trends Cardiovasc Med. 2016 Jan;26(1):78-80. doi: 10.1016/j.tcm.2015.05.001.
4. Mariotti A. The effects of chronic stress on health: new insights into the molecular mechanisms of brain-body communication. Future Sci OA. 2015 Nov 1;1(3):FSO23. doi: 10.4155/fso.15.21. 
5. European Medicines Agency. European Union herbal monograph on Crataegus spp., folium cum flore. 
6. Pahlavan S, Tousi MS, Ayyari M, Alirezalu A, Ansari H, Saric T, Baharvand H. Effects of hawthorn ( Crataegus pentagyna) leaf extract on electrophysiologic properties of cardiomyocytes derived from human cardiac arrhythmia-specific induced pluripotent stem cells. FASEB J. 2018 Mar;32(3):1440-1451. doi: 10.1096/fj.201700494RR.
7. Lu M, Qiu Q, Luo X, Liu X, Sun J, Wang C, Lin X, Deng Y, Song Y. Phyto-phospholipid complexes (phytosomes): A novel strategy to improve the bioavailability of active constituents. Asian J Pharm Sci. 2019 May;14(3):265-274. doi: 10.1016/j.ajps.2018.05.011. 
8. European Medicines Agency. Community herbal monograph on Passiflora incarnata L., herba. 
9. Janda K, Wojtkowska K, Jakubczyk K, Antoniewicz J, Skonieczna-Żydecka K. Passiflora incarnata in Neuropsychiatric Disorders-A Systematic Review. Nutrients. 2020 Dec 19;12(12):3894. doi: 10.3390/nu12123894. 
10. European Medicines Agency. European Union herbal monograph on Eschscholzia californica Cham.
11. Rolland A, Fleurentin J, Lanhers MC, Misslin R, Mortier F. Neurophysiological effects of an extract of Eschscholzia californica Cham. (Papaveraceae). Phytother Res. 2001 Aug;15(5):377-81. doi: 10.1002/ptr.884. PMID: 11507727.
12. Fedurco M, Gregorová J, Šebrlová K, Kantorová J, Peš O, Baur R, Sigel E, Táborská E. Modulatory Effects of Eschscholzia californica Alkaloids on Recombinant GABAA Receptors. Biochem Res Int. 2015;2015:617620. doi: 10.1155/2015/617620. Epub 2015 Oct 5. PMID: 26509084; PMCID: PMC4609799.
13. Baig MW, Nasir B, Waseem D, Majid M, Khan MZI, Haq IU. Withametelin: a biologically active withanolide in cancer, inflammation, pain and depression. Saudi Pharm J. 2020 Dec;28(12):1526-1537. doi: 10.1016/j.jsps.2020.09.021. 
14. Mukherjee PK, Banerjee S, Biswas S, Das B, Kar A, Katiyar CK. Withania somnifera (L.) Dunal – Modern perspectives of an ancient Rasayana from Ayurveda. J Ethnopharmacol. 2021 Jan 10;264:113157. doi: 10.1016/j.jep.2020.113157. 
15. Hidese S, Ogawa S, Ota M, Ishida I, Yasukawa Z, Ozeki M, Kunugi H. Effects of L-Theanine Administration on Stress-Related Symptoms and Cognitive Functions in Healthy Adults: A Randomized Controlled Trial. Nutrients. 2019 Oct 3;11(10):2362. doi: 10.3390/nu11102362. 
16. White DJ, de Klerk S, Woods W, Gondalia S, Noonan C, Scholey AB. Anti-Stress, Behavioural and Magnetoencephalography Effects of an L-Theanine-Based Nutrient Drink: A Randomised, Double-Blind, Placebo-Controlled, Crossover Trial. Nutrients. 2016 Jan 19;8(1):53. doi: 10.3390/nu8010053. 
17. Cuciureanu MD, Vink R. Magnesium and stress. In: Vink R, Nechifor M, editors. Magnesium in the Central Nervous System [Internet]. Adelaide (AU): University of Adelaide Press; 2011.
18. Tarleton EK, Littenberg B, MacLean CD, Kennedy AG, Daley C. Role of magnesium supplementation in the treatment of depression: A randomized clinical trial. PLoS One. 2017 Jun 27;12(6):e0180067. doi: 10.1371/journal.pone.0180067.
19. Boyle NB, Lawton C, Dye L. The Effects of Magnesium Supplementation on Subjective Anxiety and Stress-A Systematic Review. Nutrients. 2017 Apr 26;9(5):429. doi: 10.3390/nu9050429.