Σημαντική Απώλεια Αίματος και Πόνος στην Περίοδο; Η Απάντηση του Erbofemin.

 Η περίοδος είναι μια κατάσταση με την οποία η γυναίκα μαθαίνει να ζει από τα νεαρά της χρόνια μέχρι και την ώριμη ηλικία. Παρόλο που τη συνοδεύει σε τόσο μεγάλο μέρος της ζωής της, δεν παύει να είναι ένα θέμα που μπορεί να την ταλαιπωρεί. Η σημαντική απώλεια αίματος και ο πόνος της περιόδου είναι δύο ζητήματα που απασχολούν μεγάλο μέρος των γυναικών και επιδρούν αρνητικά στην καθημερινότητα και την ψυχολογία της.

Το Erbofemin είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που αποτελεί τον ιδανικό, φυσικό φίλο της γυναίκας, βοηθώντας να γίνουν πιο εύκολες τις δύσκολες μέρες του μήνα. 

Συμπτώματα Περιόδου: Πώς Επηρεάζουν τη Ζωή μιας γυναίκας;

Κάθε μήνα λίγο πριν και τις πρώτες μέρες του περιόδου πολλές γυναίκες βιώνουν μια έντονη ταλαιπωρία, σε σωματικό, αλλά και συναισθηματικό επίπεδο. Οι έντονες διακυμάνσεις των ορμονών, αλλά και οι λειτουργίες που συμβαίνουν στο εσωτερικό της μήτρας, μπορεί να προκαλέσουν ένα σημαντικό εύρος συμπτωμάτων: κράμπες και έντονο πόνο στην κοιλιά ή/και την μέση, γαστρεντερικές διαταραχές, όπως η διάρροια αλλά και συναισθηματικές μεταπτώσεις  (εκνευρισμός, πεσμένη διάθεση, στρες).

Σε σημαντικά ποσοστά κάποιες γυναίκες μπορεί να βιώνουμε και μια κατάσταση βαριάς απώλειας αίματος. Το φαινόμενο της μηνορραγίας όπως ονομάζεται, μπορεί να οφείλεται σε παθολογικούς λόγους αλλά και όχι. Αν και ο ορισμός της βαριάς απώλειας αίματος ορίζει ότι είναι η απώλεια περισσότερων από 80ml. Φυσικά καταλαβαίνει κανείς ότι αυτό όχι μόνο είναι υποκειμενικό, αλλά και πολύ δύσκολο να μετρηθεί.   Για αυτό οι ειδικοί τονίζουν ότι εφόσον η απώλεια αίματος είναι τέτοια που επηρεάζει αρνητικά την λειτουργικότητα μιας γυναίκας τις ημέρες τις περιόδου (οδηγώντας σε απουσία από το σχολείο, την εργασία, τις δραστηριότητες) και επιφέρει σημαντική ψυχολογική κατάπτωση,  τότε μιλάμε για “βαριά περίοδο”

Σε κάθε περίπτωση καλό είναι να συμβουλευόμαστε τον γιατρό μας για οποιοδήποτε θέμα μας ταλαιπωρεί σε σχέση με την περίοδο. Κάτι που μάλλον δε συμβαίνει, καθώς τα στατιστικά δείχνουν ότι τα ζητήματα της περιόδου μάλλον αποτελούν taboo ακόμα και στις μέρες μας^(1-4).

Erbofemin στις Δύσκολες Ημέρες Περιόδου: Η Φύση στο Πλευρό της Γυναίκας 

Η Φύση μας προσφέρει ουσίες που μπορούν να συμβάλλουν σημαντικά στα συμπτώματα που συνοδεύουν την έλευση της περιόδου.

• Στην περίπτωση της σημαντική απώλειας αίματος, η Καψέλλα (Capsella bursa-pastoris), συμβάλλει στον έλεγχο της ροής του αίματος. Η Καψέλλα διαθέτει ιδιότητες ρύθμισης της ροής του αίματος και έχει αναγνωριστεί από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων ως παραδοσιακό φαρμακευτικό φυτό για τη βοήθεια που προσφέρει σε θέματα βαριάς απώλειας αίματος στην περίοδο ^(5,6).
• Ο Κουρκουμάς, λόγω κυρίως στην περιεκτικότητά του στη φυσική ουσία Κουρκουμίνη που περιέχει, παρουσιάζει αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές ιδιότητες, ενώ μπορεί να βοηθήσει και σε θέματα διάθεσης. Χάρη σε αυτές, επιστήμονες τον έχουν μελετήσει  και σε θέματα περιόδου Επειδή όμως δεν απορροφάται σε μεγάλες ποσότητες από το ανθρώπινο σώμα, έχει αναπτυχθεί η πατενταρισμένη τεχνολογία Meriva® που αυξάνει τη βιοδιαθεσιμότητα της κουρκουμίνης έως και 29 φορές, βελτιώνοντας σημαντικά τη δραστικότητά της ^(7,11).
• Το Μαγνήσιο χρησιμοποιείται στη γυναικολογία για διάφορους λόγους μεταξύ των οποίων και η σπασμολυτική του δράση που λειτουργεί αναλγητικά στους πόνους της μήτρας ^(12,13). 
• Οι προανθοκυανιδίνες από το Παραθάλασσιο Πεύκο με τις έντονες αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες επίσης συνεισφέρουν με παυσίπονη δράση στους πόνους περιόδου ^(14-16). 

Το Erbofemin είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με εκχυλίσματα από Καψέλλα, Κουρκουμά με την πατενταρισμένη τεχνολογία Meriva® , και Παραθαλάσσιο Πεύκο, σε συνδυασμό με Μαγνήσιο. Συστατικά που προσφέρουν μια φυσική και αποτελεσματική βοήθεια σε θέματα περιόδου. 

Πηγές

1. Iacovides S, Avidon I, Baker FC. What we know about primary dysmenorrhea today: a critical review. Hum Reprod Update. 2015 Nov-Dec;21(6):762-78. doi: 10.1093/humupd/dmv039.
2. Barcikowska Z, Rajkowska-Labon E, Grzybowska ME, Hansdorfer-Korzon R, Zorena K. Inflammatory Markers in Dysmenorrhea and Therapeutic Options. Int J Environ Res Public Health. 2020 Feb 13;17(4):1191. doi: 10.3390/ijerph17041191.
3. NHS. Wirral University Teaching Hospital. Heavy periods (Menorrhagia) and Dysfunctional uterine bleeding. 
4. Karlsson TS, Marions LB, Edlund MG. Heavy menstrual bleeding significantly affects quality of life. Acta Obstet Gynecol Scand. 2014 Jan;93(1):52-7. doi: 10.1111/aogs.12292.
5. Naafe M, Kariman N, Keshavarz Z, Khademi N, Mojab F, Mohammadbeigi A. Effect of Hydroalcoholic Extracts of Capsella Bursa-Pastoris on Heavy Menstrual Bleeding: A Randomized Clinical Trial. J Altern Complement Med. 2018 Jul;24(7):694-700. doi: 10.1089/acm.2017.0267. Epub 2018 Mar 20. PMID: 29641247.
6. Community herbal monograph on Capsella bursa-pastoris (L.) Medikus, herba.
7.  Kunnumakkara AB, Bordoloi D, Padmavathi G, Monisha J, Roy NK, Prasad S, Aggarwal BB. Curcumin, the golden nutraceutical: multitargeting for multiple chronic diseases. Br J Pharmacol. 2017 Jun;174(11):1325-1348. doi: 10.1111/bph.13621. Epub 2016 Oct 21. PMID: 27638428; PMCID: PMC5429333.ο
8. Khayat S, Fanaei H, Kheirkhah M, Moghadam ZB, Kasaeian A, Javadimehr M. Curcumin attenuates severity of premenstrual syndrome symptoms: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Complement Ther Med. 2015 Jun;23(3):318-24. doi: 10.1016/j.ctim.2015.04.001. Epub 2015 Apr 9. PMID: 26051565.
9. Kamal DAM, Salamt N, Yusuf ANM, Kashim MIAM, Mokhtar MH. Potential Health Benefits of Curcumin on Female Reproductive Disorders: A Review. Nutrients. 2021 Sep 7;13(9):3126. doi: 10.3390/nu13093126.
10. Cuomo J, Appendino G, Dern AS, Schneider E, McKinnon TP, Brown MJ, Togni S, Dixon BM. Comparative absorption of a standardized curcuminoid mixture and its lecithin formulation. J Nat Prod. 2011 Apr 25;74(4):664-9. doi: 10.1021/np1007262. Epub 2011 Mar 17. PMID: 21413691.
11. Di Pierro F, Rapacioli G, Di Maio EA, Appendino G, Franceschi F, Togni S. Comparative evaluation of the pain-relieving properties of a lecithinized formulation of curcumin (Meriva(®)), nimesulide, and acetaminophen. J Pain Res. 2013;6:201-5. doi: 10.2147/JPR.S42184. Epub 2013 Mar 8. PMID: 23526055; PMCID: PMC3596124.
12. Parazzini F, Di Martino M, Pellegrino P. Magnesium in the gynecological practice: a literature review. Magnes Res. 2017 Feb 1;30(1):1-7. English. doi: 10.1684/mrh.2017.0419. PMID: 28392498.
13. Shin HJ, Na HS, Do SH. Magnesium and Pain. Nutrients. 2020 Jul 23;12(8):2184. doi: 10.3390/nu12082184. PMID: 32718032; PMCID: PMC7468697.
14. Rauf A, Imran M, Abu-Izneid T, Iahtisham-Ul-Haq, Patel S, Pan X, Naz S, Sanches Silva A, Saeed F, Rasul Suleria HA. Proanthocyanidins: A comprehensive review. Biomed Pharmacother. 2019 Aug;116:108999. doi: 10.1016/j.biopha.2019.108999. Epub 2019 May 27. PMID: 31146109.
15. Kohama T, Suzuki N, Ohno S, Inoue M. Analgesic efficacy of French maritime pine bark extract in dysmenorrhea: an open clinical trial. J Reprod Med. 2004 Oct;49(10):828-32. PMID: 15568408.
16. Suzuki N, Uebaba K, Kohama T, Moniwa N, Kanayama N, Koike K. French maritime pine bark extract significantly lowers the requirement for analgesic medication in dysmenorrhea: a multicenter, randomized, double-blind, placebo-controlled study. J Reprod Med. 2008 May;53(5):338-46. PMID: 18567279.